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カタルシス効果の意味とは?症例・方法・言葉の使い方について|カウンセリング 悩みごとについて誰かに話をすることで、心の中がスッキリとすることがあります。 このように心の中に抑圧されていた感情や気持ちを、話したり、大きな声 […]