「認知行動療法」の記事一覧

認知行動療法と行動療法の違いは？｜アルバート・エリスの論理療法は？ うつ病の治療などにも用いられている心理療法に、認知行動療法があります。 認知行動療法とは、クライアント（相談者）が持っている独自の考え方や思考、価値観、 […]