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「グループ療法/集団療法」の記事一覧

セルフヘルプグループの定義と効果は?日本での種類例

セルフヘルプグループの定義と効果は?日本での種類例 アルコール依存症やギャンブル依存症など、同じ精神疾患や心の問題を持っている人たちの集まりを「セルフヘルプぐループ」といいます。 今回は、その「セルフヘルプグループ」につ […]

サイコドラマ(心理劇)とは?気になる効果と実施方法について

サイコドラマ(心理劇)とは?気になる効果と実施方法について 心の内面をドラマ(劇)の形で表現する心理療法に「サイコドラマ(心理劇)」があります。 サイコドラマ(心理劇)は、言葉でうまく表現できない心の悩みを、即興的な演劇 […]

グループ療法(集団療法)の種類と効果について

グループ療法(集団療法)の種類と効果について 集団の力をかりることで、心の傷を癒したり、悩み事の解決へとつなげていく方法として「グループ療法(集団療法)」があります。 グループのやさしさやあたたかさ、守られている安心感、 […]